YOGATOOLS

Atemtechniken lernen

  • Entspannen
  • Vitalisieren
  • Reinigen
  • Fokussieren
  • emotionale Balance

Meditationstechniken lernen

  • der Hausputz im Kopf

Meridiane kennen- und anwenden lernen

  • für einen ausgewogenen Energiefluss
  • für eine funktionierende Körper-Geist-Seele Verbindung

Klangarbeit

  • für mentale und geistige Power

Entspannung lernen

  • für optimale Leistungsfähigkeit